Vie personnelle
Réflexions sur les choix, les habitudes et les périodes qui font grandir.
Changer d'avis n'est pas un échec
Tu avais dit oui, prévu, organisé. Et puis quelque chose a changé, en toi ou dans les circonstances, et tu n'en as plus envie.
Apprendre à ne rien faire, sans t'en vouloir
Un après-midi sans rien de prévu, et au lieu de souffler, tu sens une gêne monter. Ne rien faire ressemble presque à une faute.
Une journée ratée ne dit rien de la suivante
Il y a des journées où tout part de travers dès le réveil, et où tu sens que peu importe ce que tu fais, rien ne va se rattraper.
Ce sentiment d'être débordé, même quand rien de grave n'arrive
Rien de grave ne s'est passé aujourd'hui. Pas de dispute, pas de mauvaise nouvelle. Et pourtant, tu as cette sensation d'avoir couru toute la journée.
Reprendre la main sur tes journées, sans tout révolutionner
Tu n'as pas besoin de te lever à 5 h du matin ni de changer toute ta vie pour te sentir mieux dans tes journées. Souvent, tout commence par quelques choix simples, répétés sans bruit.
Ce que la vie t'apprend quand tu traverses une période difficile
Il y a des périodes où tu avances sans vraiment savoir comment tu tiens encore. Tu fais ce qu'il faut, tu souris parfois, mais à l'intérieur, tu sens que quelque chose est lourd.