Positivisme
Une vision positive, réaliste et douce, sans nier les jours difficiles.
Le positivisme réaliste : voir le bon sans nier le difficile
Être positif, ce n’est pas prétendre que tout va bien. C’est choisir de ne pas laisser le difficile occuper toute la place, même quand il est bien réel.
La gratitude, sans te forcer à sourire
On te dit partout de « penser positif ». Mais la gratitude qui fait du bien n’a rien à voir avec un sourire forcé : c’est juste apprendre à remarquer ce qui tient debout dans ta jo